Кабачки: свойства кабачков
Цуккини — овощ, очень часто выращиваемый в домашних огородах. Какими качествами обладают кабачки? Почему вы должны выращивать кабачки у вас в саду. Цуккини свойства.
Фрукты и цветы кабачков
У кабачков съедобные фрукты и цветы. У кабачков существует два вида цветов: мужской и женский. Женские цветы — это цветы с фруктовым завязи на дне. Мужские цветы, которые имеют лишь стебель в основании, могут быть собраны без повреждения плодового тела растения. Цветы цуккини следует собирать, когда они открыты, бережно очищены и после поджаривания в тесте (их можно фаршировать. скушать их как можно скорее.
Молодые кабачки похожи на огурцы по форме. Они бывают светлыми, темными либо даже серебристо-зелеными, жёлтыми или полосатыми. Цуккини можно собирать при длине 10 см. Но их обычно собирают, когда их длина превышает 20 см, однако у них нет семенных стручков. Кабачки-песочники все еще имеют собственную пищевую ценность — их обычно фаршируют и запекают после удаления сформировавшихся гнезд. Цуккини можно тушить, поджаривать, поджаривать, фаршировать и даже мариновать — его ценят за нежный вкус и полезные для здоровья свойства.
Свойства кабачков: почему вы должны есть кабачки
Цуккини ценится как овощ за его свойства. Плоды кабачка более богаты питательными веществами, чем огурцы, в том числе витаминами С, А, К и В, бета-каротином, флавоноидами и минеральными солями (магнием, калием и железом), поэтому они хорошо оказывают влияние на иммунитет. Цуккини накапливает минимальное количество тяжёлых металлов из почвы.
Цуккини — 90% воды. кабачок — это вода, поэтому он низкокалорийный — всего 15 ккал на 100 г — и хорошо усваивается. Далетго активно применяется в диетах. Питание кабачками благоприятно оказывает влияние на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, снимает симптомы гиперактивности, способствует обмену веществ.