Домашний карантин — еда, покупки, организация холодильника

Домашний карантин — еда, шоппинг, Организация холодильника. Как приготовиться?

Домашний карантин - еда, покупки, организация холодильника

Внутренний карантин, и, например, его курс зависит от того, как мы готовимся к нему. Планирование и подробные покупки могут гарантировать, что ваш двухнедельный период изоляции пройдёт без неприятных сюрпризов. Как приготовиться к домашнему карантину? Какие продукты приобретать? Как правильно устроить место в холодильнике?

Домашний карантин: покупка и хранение продуктов

Домашний карантин попросит от нас собрать небольшой запас еды. Во время домашнего карантина помним о здоровом сбалансированном питании. Остерегайтесь обработанных продуктов, нездоровой пищи, лишних сладостей и пустых калорий. При подготовке к утеплению необходимо запастись продуктами с длительным периодом хранения, другими словами самыми разными сухими продуктами, например как мука, крупа, изделия из макарон, рис, овсянка, чечевица, фасоль, горох и т. Д. должно быть в нашей кладовой или кухонных шкафах. Банки и консервы, к примеру. с нутом, фасолью, помидорами, тунцом или лососем, давайте также внесем его в список покупок. Если мы кушаем продукты животного происхождения, давайте запастимся молоком, йогуртами, яйцами — в таком количестве, чтобы хватило на десяток дней домашнего карантина.

Можем держать мясо в морозильной камере. Их хорошо разделить на более мелкие порции и хранить в специализированных емкостях или пакетах. Если говорить о замораживании мяса, необходимо упомянуть замороженные продукты, которые прекрасно подойдут для домашнего карантина. Замороженные овощи и фрукты также хороши, как и их свежие аналоги, они одинаково полезны и можно хранить при минусовых температурах до полугода. Мы даже можем хранить хлеб в морозилке — просто порежьте его ломтиками и, вынув из морозилки, разместите в заранее разогретую духовку на пару минут. Во время домашнего карантина жиры (к примеру,. масло оливковое, рапсовое масло), орехи и семена, кофе, чай или темный шоколад.

Полная и сбалансированная диета не может обойтись без свежих фруктов и овощей. К большому сожалению, не все овощи и фрукты долговечные и не все из них можно хранить в холодильнике, поэтому вам также нужно быть аккуратными во время покупки фруктов и овощей. Домашний карантин попросит от нас оставаться дома не менее десятка дней, поэтому хорошо запастись силосом, например, капустой и огурцами. Силос — замечательный способ увеличить иммунитет, восстановить бактериальную флору и состояние здоровья. Помимо того, силос имеет более большой служебный срок, поэтому освободите для него место на кухне.

Некоторые овощи и фрукты не необходимо сохранять в холодильнике, так как они могут быстрее потерять аромат, вкус и испортиться. Какие овощи не должны держать в холодильнике? Чеснок, картофель, тыква, лук, перцы, морковь, помидор, огурец, стручки Лучшее хранение в темном и сухом месте, которые тыквы, помидоры, огурцы могут проводиться на кухонном счетчике. Манго и ананас, бананы, авокадо, груши, яблоки, цитрусы, дыни, арбузы, ягоды, малина, клубника, персики и нектарины, например сухие места с умеренной температурой, однако они не могут стоять сильным солнцем и холодным холодильником, поэтому держите их хорошо Кухонный зажим при температуре 20 градусов. Исключение киви, которое стоит хранить в холодильнике.

Как создать пространство в холодильнике? В первую очередь, мы поставляем пластиковые контейнеры, которые помогут вам сохранить заказ и чистоту в холодильнике. Очень высокая полка необходима для продуктов из молока, так как есть очень выгодный климат для них там. Средняя полка прекрасно подойдет для продуктов с довольно коротким сроком годности. Положим туда яйца, ассорти из мяса, сыр, супы и соусы. Нижняя полка станет прекрасным местом для сырого мяса и рыбы, которым мы воспользуемся в ближайшем будущем. Рекомендуется ложить их в закрытые контейнеры, чтобы они не пахли и не капали. В ящики немного ниже них положим фрукты и овощи — желательно отдельно.

Как приготовиться к домашнему карантину?

Домашний карантин требует правильного планирования. Достаточно важно не потерять голову и контроль, а подойти к многодневной изоляции правильно и здраво, поэтому прежде чем отправиться за приобретениями, хорошо ознакомьтесь с содержимым наших шкафов, холодильника, кладовой, морозилки. Также проверим, каких средств для чистки у нас нет, каких на исходе и каких хватит на период карантина. Залежи могут быть прекрасной идеей, но и тут необходимо выражать сдержаность и осторожность. Осмотрев кухню и ванную комнату, настало время для домашней аптечки — стоит ее опять наполнить и получить необходимые лекарства. Когда получилось собрать список нужных вещей, самое время тщательно записать план закупок.

Первая группа товаров, которая потребуется во время домашнего карантина, — это косметика, очищающие и средства для дезинфекции. Убедимся, что у нас достаточно шампуня, зубной пасты, порошка для стирки, мыла и бумаги для туалета. Соблюдение личной гигиены во время карантина очень важно. Кроме своей гигиены, мы тоже должны беспокоиться о чистоте собственного дома, тем более когда он превращается в офис на дому во время карантина. Поэтому возьмём антибактериальные гели, средства для чистки, средства для дезинфекции на спиртовой основе — если мы не купим такую специфику, мы легко приготовим их дома, поэтому необходимо покупать салициловый спирт и изопропиловый спирт (он замечательно подойдет для дезинфекции смартфонов, компьютеры и иное оборудование).

Лекарства, особенно жаропонижающие и обезболивающие, тоже очень важны, чем средства для чистки. Если мы можем, заполните домашнюю аптечку ибупрофеном, назальным спреем и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, если мы стоит сказать, что у нас кончается. Будем помнить и о наших питомцах, которые проводят с нами домашний карантин. Давайте проверим, достаточно ли у нас еды и угощений для наших малышей. Собираясь с ними на прогулку, будьте очень осторожны.

��РАСХЛАМЛЯЮ и ЗАПОЛНЯЮ ХОЛОДИЛЬНИК ����ПОКУПКИ ЕДЫ в ФИКС ПРАЙС, ПЕРЕКРЁСТОК и ПЯТЁРОЧКА | ПП УЖИН

США Наши запасы еды на месяц карантина / Что у нас в холодильнике / Где храним покупки из Costco

Наши запасы продуктов на время карантина//Обзор холодильника